KUY liikuttaa taaperosta vaariin

Keski-Uudenmaan Yleisurheilu ry. on seura, jolla on toimintaa niin Järvenpäässä, Tuusulassa kuin Keravallakin. Monikunnallisuudella seura varmistaa parhaat mahdolliset olosuhteet harrastajille.

Yleisurheilijoiden olosuhteet ovatkin viime vuosina kohentuneet alueella, kun Järvenpään uusi Keskuskenttä otettiin käyttöön ja Keravalle saatiin uusi monitoimihalli.

Elämänmittainen harrastus

Yleisurheilu on monipuolinen harrastus, jonka voi KUY:ssä aloittaa jopa jo 2-vuotiaana vekarajumpassa, jossa tosin vielä keskitytään liikunnan perustaitojen harjoittelemiseen yhdessä tutun aikuisen kanssa.

4-vuotiaana lapsi voi siirtyä yleisurheiluliikkariin, joka sekin vielä painottaa perusliikuntataitoja ja tutustuttaa yleisurheiluun leikkien ja pelien kautta. Yleisurheilukouluun pääsee osallistumaan 7–8-vuotiaasta alkaen. Nuorimmat kilparyhmäläiset puolestaan ovat 9-vuotiaita.

Yleisurheilua voi harrastaa monin tavoin. Osa haluaa harjoitella rennolla asenteella tai ottaa yleisurheilun oheisharjoittelulajiksi toisen lajin rinnalle. Osa taas haluaa harjoitella ja kilpailla enemmän.

Tämä pätee Keski-Uudenmaan Yleisurheilijoissa paitsi lapsiin ja nuoriin, myös aikuisiin. Aikuisille on oma treeniryhmänsä, jossa osallistujat ovat pääasiassa 30–65-vuotiaita. Treenata voi valintansa mukaan 1–4 kertaa viikossa ja halutessaan osallistua kilpailuihin.

Yhteistyötä kaupungin kanssa

KUY tekee tiivistä yhteistyötä Järvenpään kaupungin kanssa muun muassa järjestämällä liikuntatapahtumia kouluille ja päiväkodeille. Tämän jutun kuvat on otettu kesäkuussa varhaiskasvatuksen yleisurheilupäivässä.

Keski-Uudenmaan Yleisurheilu ry. on myös yksi Järvenpään kaupungin markkinointiviestinnällisen yhteistyön kumppaneista 2026.